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陈氏太极拳简介 |
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陈氏太极拳始创于明末清初，为河南温县陈家沟人陈王廷所创。陈王廷(1600-1680)文武兼备，他参阅了明代戚继光的军事专著《纪效新书》中《拳经》，以及民间拳术的精华，研究了道家的《黄庭经》等养生专著，以中国传统哲学《易经》的太极阴阳学说为拳理依据，而创编了这一独具特色的太极拳。其拳架吸取了《拳经》中的29个拳式，以及民间流行的若干拳式。其内功又吸取了道家《黄庭经》的精华。在拳理上处处讲阴阳开合，在动作的运行过程中，又处处强调阴阳变化的螺旋(缠丝)。故以哲学名词“太极”二字为名。陈氏太极拳发展至今，已有300多年历史。从陈王廷(陈氏家族第九世,太极拳第一代)嫡传至十四世、太极拳第六代传人陈长兴，拳架才定型为头套、二套两套，即当代传统陈氏太极拳的第一路和第二路。也是从陈长兴这一代起才传给外姓人氏，出现了诸如杨式、武式、吴式、孙式等等流派。时至20世纪，陈长兴的曾孙陈氏第十七世、太极拳第九代宗师陈发科从1928年离开陈家沟赴北京传拳，直到1957年去世，30年来一直在北京传授家传的一路(83式)、二路(71式)。北京武术界尊其为正宗太极拳大师，并赠金盾题曰“太极一人”。其子陈照奎(1928-1981)一直跟随其父身边，7岁时即随父习拳。陈照奎不仅练拳刻苦、认真，而且由于文化素质较高，理解能力好，所以他在拳架、拳理、拳法上继承全面而扎实，并对家传拳谱进行了整理。因此，大家公认陈发科、陈照奎父子为20世纪陈氏太极拳的两代宗师. |
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太极拳文化大讲堂 |
太极拳拳友园地 拳友聚会QQ群
北京教练员介绍
新学员演练动作截图纠错 |
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马虹关于陈氏太极拳 |
教练员博客(新开通) 我与太极拳(太极少年姜皓严)
吕复兴讲陈氏太极剑 |
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孙子兵法与太极拳 |
传统陈氏太极拳高级教练员
关于陈照奎
回忆和陈照奎老师学拳(张其林) |
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中医养生与太极拳 |
试论传统陈氏太极拳的科学性——学习“十七大”报告有感(马虹) --
<拳友通讯> |
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用心感悟太极拳（之一）
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学习陈氏太极拳的第一层功夫：拳架结构 (
新浪网:驿站马夫 博文) |
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《传统陈氏太极拳五步教学法》之
掩手肱锤 吕复兴 |
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陈豫侠的<陈氏太极剑>(63式)教材已由北京体育大学出版社出版,配有教学光盘,28元/套 |
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2011年4月,有13名会员取得了中国武术协会颁发的武术6段的段位资格及证书 |
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